В мотивационном списке могут быть следующие пункты:
1. Избавиться от алкогольной привычки с целью показать положительный пример собственным детям;
2. Получить больший временной ресурс для использования его в домашнем хозяйстве;
3. Не создавать лишние и значительные денежные расходы из-за приобретения алкоголя, что позволить не пробивать значительную брешь в семейном бюджете. Сэкономленные финансы можно потратить на полезные приобретения в виде предметов домашнего быта, а также на обучение подрастающих детей;
4. Укрепить свое здоровье и иммунитет, чтобы не расходовать денежные средства на медикаментозные препараты;
5. Заняться карьерным ростом и получить более престижную и высокооплачиваемую должность на работе;
6. Овладеть смежной профессией, найти занятие по душе, выучить английский или какой-нибудь другой язык, капитально отремонтировать собственное авто или квартиру (можно и то и другое).
Этот список приблизительный. При желании его можно пополнить и другими пунктами. Важно то, что цели на ближайшее будущее становятся отличной мотивацией для отказа от пагубной привычки. При этом освободившийся временной ресурс необходимо посвятить выполнению задач, обозначенных в списке. Как правило, чисто мужские занятия на самом деле отнимают у мужчин много времени. Это касается ремонта авто, художественной резьбы по дереву, сварочных работ. Во время таких полезных занятий человек предельно концентрируется и сосредотачивается. Все это отодвигает на задний план негативные эмоции и дарит позитивное настроение.
Статистика показывает, что злоупотребляют алкоголем чаще всего мужчины. В связи с этим помогать им избавиться от вредоносной привычки, и вернуться к обычной прежней жизни чаще всего приходится их женам и другим близким людям женского пола. Кто как не супруга изучила все слабости своего суженого, а также особенности его темперамента и характера. По этой причине многие дамы изобретают свое «секретное» оружие в борьбе с алкоголизмом своего мужа.
Чаще всего рассеять алкогольный дурман помогает напоминание супругу о будущем их общих детей. Почти у каждого человека имеются довольно значительные способности в какой-то области. Многие мужчины отлично рисуют, знают математику, владеют иностранным языком, не говоря уже о чисто мужских хобби в виде художественной ковке или резьбе по дереву и так далее. Всему этому жена просит обучить мужа их ребенка. Такая наука может оказаться для него очень полезной в будущей жизни. Хорошо отвлекают от рюмки спортивные занятия всей семьей, ремонт машины совместно с собственным сыном, а также соревнования, проводимые на компьютере. В результате мужчина не только забывает о выпивке, но и повышает самооценку, настраивается на позитивный лад.
Жена помогает мужу вернуть радость и яркие краски жизни, в которой отсутствует алкогольная зависимость.
Но в наше время пьющим членом семьи может быть и женщина. Ее основная мотивация – это дети, так как они является самым бесценным сокровищем для любой матери. Если ребенок хорошо попросит мать забыть о своем пагубном пристрастии, то это может сработать и помочь даме вернуться в семью, устроиться на работу, стать полноценным членом общества. По этой причине женщина может изменить ненадлежащий образ жизни из-за одной только угрозы лишить ее материнских прав.